Communauté Gourmande

Morning muffin 100% énergie sans gluten & lactose

Etape 1 : Préchauffez le four à 175°C.

Etape 2 : Mélangez les ingrédients secs ensemble.

Etape 3 : Puis dans un saladier les ingrédients liquides.

Etape 4 : Râper 1 petite pomme environ et garder l'autre entière.

Etape 5 : Couper l'autre pomme en petits morceaux.

Etape 6 : Petit à petit, versez la préparation liquide dans le mélange sec. Mélangez de manière homogène.

Etape 7 : Ajoutez les pommes râpées dans la préparation et mélanger bien. Ajouter ensuite les pommes en cubes (ou mettez les directement une fois la préparation versée dans les moules).

Etape 8 : Versez la préparation dans des moules à muffins et faites cuire pendant 25 minutes à 175°C. Laissez refroidir 10 petites minutes !

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